Ketika bekerja di depan komputer sepanjang hari, posisi duduk yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Pastikan layar komputer berada pada jarak sekitar 50-70 cm dari mata dan sedikit
Ketika bekerja di depan komputer sepanjang hari, posisi duduk yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Pastikan layar komputer berada pada jarak sekitar 50-70 cm dari mata dan sedikit